目標を定めたダイエットのお手伝い！

山梨県/Y様/40代

ヨガやファスティングをしながら、体質改善とダイエットに取組み中のY様。

ただ、体重を落とすだけだと、ボディラインはメリハリがなくなりがちです。

そこで、月に一度インナーマッスルを鍛えながら、硬くなりやすい部分をしっかりほぐし、整え、バランスの良いダイエットを目指します。

全身をしっかりと巡らせる事で便秘も改善！

これからも共に頑張っていきましょう！